Sonstiges - Danone

Actimel, classic - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

73kcal

306 kJ

Eiweiß 3,0 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 10,8 g 62 % kcal

Fett 1,6 g 21 % kcal

Brennwertverteilung von Actimel, classic

Eiweiß: 17.2 % Kohlenhydrate: 62.1 % Fett: 20.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Actimel, classic je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Actimel, classic im Detail

Vitamine

Mineralien

100 g Actimel, classic abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 73 kcal aus 100 g Actimel, classic wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Actimel, classic

Wie viele Kalorien hat Actimel, classic?

100 g Actimel, classic enthalten 73 kcal (306 kJ).

Welche Nährwerte hat Actimel, classic?

Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 10,8 g Kohlenhydrate und 1,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 10,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Actimel, classic?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Actimel, classic rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Actimel, classic zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 73 kcal etwa 20 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 78 Minuten Krafttraining.

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