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Sonstiges - Yayla

Acili Wiener Sosis - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

254kcal

1.063 kJ

Eiweiß 13,0 g 20 % kcal
Kohlenhydrate 1,0 g 2 % kcal
Fett 22,0 g 78 % kcal

Brennwertverteilung von Acili Wiener Sosis

Eiweiß: 20.5 % Kohlenhydrate: 1.6 % Fett: 78.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Acili Wiener Sosis je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Acili Wiener Sosis im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 254,0 kcal / 1.063,0 kJ
Eiweiß 13,0 g
Kohlenhydrate 1,0 g
davon Zucker 1,0 g
Fett 22,0 g
Salz 2,00 g
Broteinheiten 0,1 g

100 g Acili Wiener Sosis abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 254 kcal aus 100 g Acili Wiener Sosis wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 68 Minuten
Joggen 20 Minuten
Radfahren 25 Minuten
Krafttraining 271 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Acili Wiener Sosis

Wie viele Kalorien hat Acili Wiener Sosis?

100 g Acili Wiener Sosis enthalten 254 kcal (1.063 kJ).

Welche Nährwerte hat Acili Wiener Sosis?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Acili Wiener Sosis?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Acili Wiener Sosis rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Acili Wiener Sosis zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 254 kcal etwa 68 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 271 Minuten Krafttraining.

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