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achieve Peanut Butter Jelly - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

495kcal

2.072 kJ

Eiweiß 14,0 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 25,0 g 22 % kcal

Fett 34,0 g 66 % kcal

Brennwertverteilung von achieve Peanut Butter Jelly

Eiweiß: 12.1 % Kohlenhydrate: 21.6 % Fett: 66.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für achieve Peanut Butter Jelly je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von achieve Peanut Butter Jelly im Detail

100 g achieve Peanut Butter Jelly abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 495 kcal aus 100 g achieve Peanut Butter Jelly wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu achieve Peanut Butter Jelly

Wie viele Kalorien hat achieve Peanut Butter Jelly?

100 g achieve Peanut Butter Jelly enthalten 495 kcal (2.072 kJ).

Welche Nährwerte hat achieve Peanut Butter Jelly?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 25,0 g Kohlenhydrate und 34,0 g Fett. Dazu kommen 22,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt achieve Peanut Butter Jelly?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g achieve Peanut Butter Jelly rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g achieve Peanut Butter Jelly zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 495 kcal etwa 132 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 50 Minuten Radfahren oder 528 Minuten Krafttraining.

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