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Aceton balsamico - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
138kcal
578 kJ · 1 Glas: 276 kcal
Brennwertverteilung von Aceton balsamico
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Aceton balsamico je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Aceton balsamico im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 138,0 kcal / 578,0 kJ | 276,0 kcal / 1.156,0 kJ |
| Eiweiß | 0,7 g | 1,4 g |
| Kohlenhydrate | 29,0 g | 58,0 g |
| davon Zucker | 29,0 g | 58,0 g |
| Fett | 1,0 g | 2,0 g |
| Salz | 0,03 g | 0,06 g |
| Broteinheiten | 2,4 g | 4,8 g |
1 Glas Aceton balsamico abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 276 kcal aus 1 Glas Aceton balsamico wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 74 Minuten |
| Joggen | 22 Minuten |
| Radfahren | 28 Minuten |
| Krafttraining | 294 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Aceton balsamico
Wie viele Kalorien hat Aceton balsamico?
100 ml Aceton balsamico enthalten 138 kcal (578 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 276 kcal.
Welche Nährwerte hat Aceton balsamico?
Je 100 ml: 0,7 g Eiweiß, 29,0 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 29,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Aceton balsamico?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Aceton balsamico rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Aceton balsamico zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 276 kcal etwa 74 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 294 Minuten Krafttraining.



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