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Sonstiges - Belfrutta

Aceto Balsamico mit Apfel (Aldi) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

146kcal

611 kJ · Löffel (5ml): 7 kcal

Eiweiß 0,6 g 2 % kcal
Kohlenhydrate 35,1 g 97 % kcal
Fett 0,2 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Aceto Balsamico mit Apfel (Aldi)

Eiweiß: 1.7 % Kohlenhydrate: 97.1 % Fett: 1.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Aceto Balsamico mit Apfel (Aldi) je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Aceto Balsamico mit Apfel (Aldi) im Detail

Nährwert pro 100 g Löffel (5ml) (5 g)
Brennwert 146,0 kcal / 611,0 kJ 7,3 kcal / 30,6 kJ
Eiweiß 0,6 g 0,0 g
Kohlenhydrate 35,1 g 1,8 g
davon Zucker 34,0 g 1,7 g
Fett 0,2 g 0,0 g
Ballaststoffe 0,8 g 0,0 g

Löffel (5ml) Aceto Balsamico mit Apfel (Aldi) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 7 kcal aus Löffel (5ml) Aceto Balsamico mit Apfel (Aldi) wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 2 Minuten
Joggen 1 Minuten
Radfahren 1 Minuten
Krafttraining 8 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Aceto Balsamico mit Apfel (Aldi)

Wie viele Kalorien hat Aceto Balsamico mit Apfel (Aldi)?

100 g Aceto Balsamico mit Apfel (Aldi) enthalten 146 kcal (611 kJ). Eine Portion (Löffel (5ml), 5 g) kommt auf 7 kcal.

Welche Nährwerte hat Aceto Balsamico mit Apfel (Aldi)?

Je 100 g: 0,6 g Eiweiß, 35,1 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Dazu kommen 0,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 34,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Aceto Balsamico mit Apfel (Aldi)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Aceto Balsamico mit Apfel (Aldi) rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Löffel (5ml) Aceto Balsamico mit Apfel (Aldi) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 7 kcal etwa 2 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 8 Minuten Krafttraining.

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