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Sonstiges - Diverse

aceto balsamico du modena - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

207kcal

867 kJ · 1 Glas: 414 kcal

Eiweiß 1,2 g 2 % kcal
Kohlenhydrate 46,0 g 95 % kcal
Fett 0,5 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von aceto balsamico du modena

Eiweiß: 2.5 % Kohlenhydrate: 95.2 % Fett: 2.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für aceto balsamico du modena je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von aceto balsamico du modena im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 207,0 kcal / 867,0 kJ 414,0 kcal / 1.734,0 kJ
Eiweiß 1,2 g 2,4 g
Kohlenhydrate 46,0 g 92,0 g
davon Zucker 40,0 g 80,0 g
Fett 0,5 g 1,0 g
Broteinheiten 3,8 g 7,6 g

1 Glas aceto balsamico du modena abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 414 kcal aus 1 Glas aceto balsamico du modena wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 111 Minuten
Joggen 33 Minuten
Radfahren 41 Minuten
Krafttraining 442 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu aceto balsamico du modena

Wie viele Kalorien hat aceto balsamico du modena?

100 ml aceto balsamico du modena enthalten 207 kcal (867 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 414 kcal.

Welche Nährwerte hat aceto balsamico du modena?

Je 100 ml: 1,2 g Eiweiß, 46,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 40,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt aceto balsamico du modena?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml aceto balsamico du modena rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas aceto balsamico du modena zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 414 kcal etwa 111 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 442 Minuten Krafttraining.

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