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Sonstiges - Byodo

Aceto Balsamico Di Modena IGP - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

130kcal

544 kJ · 1 Glas: 260 kcal

Eiweiß 0,6 g 2 % kcal
Kohlenhydrate 27,0 g 98 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Aceto Balsamico Di Modena IGP

Eiweiß: 2.2 % Kohlenhydrate: 97.8 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Aceto Balsamico Di Modena IGP je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Aceto Balsamico Di Modena IGP im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 130,0 kcal / 544,0 kJ 260,0 kcal / 1.088,0 kJ
Eiweiß 0,6 g 1,2 g
Kohlenhydrate 27,0 g 54,0 g
davon Zucker 26,0 g 52,0 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Salz 0,02 g 0,04 g
Broteinheiten 2,3 g 4,6 g

1 Glas Aceto Balsamico Di Modena IGP abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 260 kcal aus 1 Glas Aceto Balsamico Di Modena IGP wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 69 Minuten
Joggen 21 Minuten
Radfahren 26 Minuten
Krafttraining 277 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Aceto Balsamico Di Modena IGP

Wie viele Kalorien hat Aceto Balsamico Di Modena IGP?

100 ml Aceto Balsamico Di Modena IGP enthalten 130 kcal (544 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 260 kcal.

Welche Nährwerte hat Aceto Balsamico Di Modena IGP?

Je 100 ml: 0,6 g Eiweiß, 27,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 26,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Aceto Balsamico Di Modena IGP?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Aceto Balsamico Di Modena IGP rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Aceto Balsamico Di Modena IGP zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 260 kcal etwa 69 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 277 Minuten Krafttraining.

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