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Sonstiges - Delikatessa GmbH

Aceto Balsamico di Modena IGP - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

114kcal

479 kJ

Eiweiß 0,6 g 2 % kcal
Kohlenhydrate 28,0 g 98 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Aceto Balsamico di Modena IGP

Eiweiß: 2.1 % Kohlenhydrate: 97.9 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Aceto Balsamico di Modena IGP je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Aceto Balsamico di Modena IGP im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 114,4 kcal / 479,0 kJ
Eiweiß 0,6 g
Kohlenhydrate 28,0 g
davon Zucker 17,0 g
Fett 0,0 g

100 g Aceto Balsamico di Modena IGP abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 114 kcal aus 100 g Aceto Balsamico di Modena IGP wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 31 Minuten
Joggen 9 Minuten
Radfahren 11 Minuten
Krafttraining 122 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Aceto Balsamico di Modena IGP

Wie viele Kalorien hat Aceto Balsamico di Modena IGP?

100 g Aceto Balsamico di Modena IGP enthalten 114 kcal (479 kJ).

Welche Nährwerte hat Aceto Balsamico di Modena IGP?

Je 100 g: 0,6 g Eiweiß, 28,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 17,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Aceto Balsamico di Modena IGP?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Aceto Balsamico di Modena IGP rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Aceto Balsamico di Modena IGP zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 114 kcal etwa 31 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 122 Minuten Krafttraining.

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