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Aceto Balsamico di Modena IGP - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
114kcal
479 kJ
Brennwertverteilung von Aceto Balsamico di Modena IGP
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Aceto Balsamico di Modena IGP je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Aceto Balsamico di Modena IGP im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 114,4 kcal / 479,0 kJ |
| Eiweiß | 0,6 g |
| Kohlenhydrate | 28,0 g |
| davon Zucker | 17,0 g |
| Fett | 0,0 g |
100 g Aceto Balsamico di Modena IGP abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 114 kcal aus 100 g Aceto Balsamico di Modena IGP wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 31 Minuten |
| Joggen | 9 Minuten |
| Radfahren | 11 Minuten |
| Krafttraining | 122 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Aceto Balsamico di Modena IGP
Wie viele Kalorien hat Aceto Balsamico di Modena IGP?
100 g Aceto Balsamico di Modena IGP enthalten 114 kcal (479 kJ).
Welche Nährwerte hat Aceto Balsamico di Modena IGP?
Je 100 g: 0,6 g Eiweiß, 28,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 17,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Aceto Balsamico di Modena IGP?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Aceto Balsamico di Modena IGP rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Aceto Balsamico di Modena IGP zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 114 kcal etwa 31 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 122 Minuten Krafttraining.



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