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Sonstiges - Penny Markt

Aceto Balsamico, 6% Säure - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

133kcal

557 kJ · 1 Glas: 266 kcal

Eiweiß 0,6 g 2 % kcal
Kohlenhydrate 27,6 g 98 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Aceto Balsamico, 6% Säure

Eiweiß: 2.1 % Kohlenhydrate: 97.9 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Aceto Balsamico, 6% Säure je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Aceto Balsamico, 6% Säure im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 133,0 kcal / 557,0 kJ 266,0 kcal / 1.114,0 kJ
Eiweiß 0,6 g 1,2 g
Kohlenhydrate 27,6 g 55,2 g
davon Zucker 16,9 g 33,8 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Salz 0,10 g 0,20 g
Broteinheiten 2,3 g 4,6 g

1 Glas Aceto Balsamico, 6% Säure abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 266 kcal aus 1 Glas Aceto Balsamico, 6% Säure wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 71 Minuten
Joggen 21 Minuten
Radfahren 27 Minuten
Krafttraining 284 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Aceto Balsamico, 6% Säure

Wie viele Kalorien hat Aceto Balsamico, 6% Säure?

100 ml Aceto Balsamico, 6% Säure enthalten 133 kcal (557 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 266 kcal.

Welche Nährwerte hat Aceto Balsamico, 6% Säure?

Je 100 ml: 0,6 g Eiweiß, 27,6 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 16,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Aceto Balsamico, 6% Säure?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Aceto Balsamico, 6% Säure rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Aceto Balsamico, 6% Säure zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 266 kcal etwa 71 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 284 Minuten Krafttraining.

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