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Aceto Balsamico - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

102kcal

427 kJ · Esslöffel: 20 kcal

Eiweiß 1,1 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 20,0 g 95 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Aceto Balsamico

Eiweiß: 5.2 % Kohlenhydrate: 94.8 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Aceto Balsamico je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Aceto Balsamico im Detail

Esslöffel Aceto Balsamico abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 20 kcal aus Esslöffel Aceto Balsamico wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Aceto Balsamico

Wie viele Kalorien hat Aceto Balsamico?

100 ml Aceto Balsamico enthalten 102 kcal (427 kJ). Eine Portion (Esslöffel, 20 ml) kommt auf 20 kcal.

Welche Nährwerte hat Aceto Balsamico?

Je 100 ml: 1,1 g Eiweiß, 20,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 19,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Aceto Balsamico?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Aceto Balsamico rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Esslöffel Aceto Balsamico zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 20 kcal etwa 5 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 22 Minuten Krafttraining.

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