Sonstiges - Ensinger
Ace Orange-Karotte - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
48kcal
200 kJ · 1 Glas: 96 kcal
Brennwertverteilung von Ace Orange-Karotte
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Ace Orange-Karotte je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Ace Orange-Karotte im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 47,8 kcal / 200,0 kJ | 95,6 kcal / 400,0 kJ |
| Eiweiß | 11,0 g | 22,0 g |
| Kohlenhydrate | 11,0 g | 22,0 g |
| davon Zucker | 11,0 g | 22,0 g |
| Fett | 0,5 g | 1,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g | 0,2 g |
| Salz | 0,02 g | 0,04 g |
| Broteinheiten | 0,9 g | 1,8 g |
Vitamine
| Vitamin A | 0.14 mg | 0.28 mg |
| Vitamin C | 27 mg | 54 mg |
| Vitamin E | 1.8 mg | 3.6 mg |
1 Glas Ace Orange-Karotte abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 96 kcal aus 1 Glas Ace Orange-Karotte wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 26 Minuten |
| Joggen | 8 Minuten |
| Radfahren | 10 Minuten |
| Krafttraining | 102 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Ace Orange-Karotte
Wie viele Kalorien hat Ace Orange-Karotte?
100 ml Ace Orange-Karotte enthalten 48 kcal (200 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 96 kcal.
Welche Nährwerte hat Ace Orange-Karotte?
Je 100 ml: 11,0 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 11,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ace Orange-Karotte?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Ace Orange-Karotte rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Ace Orange-Karotte zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 96 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 102 Minuten Krafttraining.



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