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Accelerate Protein Pancake - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

285kcal

1.193 kJ · Stück: 71 kcal

Eiweiß 15,0 g 21 % kcal

Kohlenhydrate 35,0 g 50 % kcal

Fett 9,1 g 29 % kcal

Brennwertverteilung von Accelerate Protein Pancake

Eiweiß: 21.3 % Kohlenhydrate: 49.7 % Fett: 29.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Accelerate Protein Pancake je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Accelerate Protein Pancake im Detail

Stück Accelerate Protein Pancake abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 71 kcal aus Stück Accelerate Protein Pancake wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Accelerate Protein Pancake

Wie viele Kalorien hat Accelerate Protein Pancake?

100 g Accelerate Protein Pancake enthalten 285 kcal (1.193 kJ). Eine Portion (Stück, 25 g) kommt auf 71 kcal.

Welche Nährwerte hat Accelerate Protein Pancake?

Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 35,0 g Kohlenhydrate und 9,1 g Fett. Dazu kommen 0,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 16,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Accelerate Protein Pancake?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Accelerate Protein Pancake rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Accelerate Protein Pancake zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 71 kcal etwa 19 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 76 Minuten Krafttraining.

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