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Accelerate Protein Granola, Chocolate Flavor - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

406kcal

1.700 kJ

Eiweiß 21,0 g 23 % kcal

Kohlenhydrate 38,0 g 42 % kcal

Fett 14,0 g 35 % kcal

Brennwertverteilung von Accelerate Protein Granola, Chocolate Flavor

Eiweiß: 23.2 % Kohlenhydrate: 42.0 % Fett: 34.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Accelerate Protein Granola, Chocolate Flavor je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Accelerate Protein Granola, Chocolate Flavor im Detail

100 g Accelerate Protein Granola, Chocolate Flavor abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 406 kcal aus 100 g Accelerate Protein Granola, Chocolate Flavor wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Accelerate Protein Granola, Chocolate Flavor

Wie viele Kalorien hat Accelerate Protein Granola, Chocolate Flavor?

100 g Accelerate Protein Granola, Chocolate Flavor enthalten 406 kcal (1.700 kJ).

Welche Nährwerte hat Accelerate Protein Granola, Chocolate Flavor?

Je 100 g: 21,0 g Eiweiß, 38,0 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Dazu kommen 9,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Accelerate Protein Granola, Chocolate Flavor?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Accelerate Protein Granola, Chocolate Flavor rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Accelerate Protein Granola, Chocolate Flavor zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 406 kcal etwa 109 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 433 Minuten Krafttraining.

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