Sonstiges - Nürnberger Kloßteig

Abenberger Kloßteig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

104kcal

436 kJ

Eiweiß 1,6 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 23,0 g 93 % kcal

Fett 0,1 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Abenberger Kloßteig

Eiweiß: 6.4 % Kohlenhydrate: 92.6 % Fett: 0.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Abenberger Kloßteig je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Abenberger Kloßteig im Detail

100 g Abenberger Kloßteig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 104 kcal aus 100 g Abenberger Kloßteig wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Abenberger Kloßteig

Wie viele Kalorien hat Abenberger Kloßteig?

100 g Abenberger Kloßteig enthalten 104 kcal (436 kJ).

Welche Nährwerte hat Abenberger Kloßteig?

Je 100 g: 1,6 g Eiweiß, 23,0 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 1,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Abenberger Kloßteig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Abenberger Kloßteig rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Abenberger Kloßteig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 104 kcal etwa 28 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 111 Minuten Krafttraining.

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