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ABC-Suppe - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

364kcal

1.524 kJ · 1 Packung: 240 kcal

Eiweiß 10,6 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 52,2 g 60 % kcal

Fett 10,7 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von ABC-Suppe

Eiweiß: 12.2 % Kohlenhydrate: 60.1 % Fett: 27.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für ABC-Suppe je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von ABC-Suppe im Detail

1 Packung ABC-Suppe abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 240 kcal aus 1 Packung ABC-Suppe wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu ABC-Suppe

Wie viele Kalorien hat ABC-Suppe?

100 g ABC-Suppe enthalten 364 kcal (1.524 kJ). Eine Portion (1 Packung, 66 g) kommt auf 240 kcal.

Welche Nährwerte hat ABC-Suppe?

Je 100 g: 10,6 g Eiweiß, 52,2 g Kohlenhydrate und 10,7 g Fett. Dazu kommen 7,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 8,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt ABC-Suppe?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g ABC-Suppe rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung ABC-Suppe zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 240 kcal etwa 64 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 256 Minuten Krafttraining.

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