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AB Maissalat 300g - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

101kcal

422 kJ

Eiweiß 2,0 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 11,0 g 45 % kcal

Fett 5,0 g 46 % kcal

Brennwertverteilung von AB Maissalat 300g

Eiweiß: 8.2 % Kohlenhydrate: 45.4 % Fett: 46.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für AB Maissalat 300g je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von AB Maissalat 300g im Detail

100 g AB Maissalat 300g abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 101 kcal aus 100 g AB Maissalat 300g wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu AB Maissalat 300g

Wie viele Kalorien hat AB Maissalat 300g?

100 g AB Maissalat 300g enthalten 101 kcal (422 kJ).

Welche Nährwerte hat AB Maissalat 300g?

Je 100 g: 2,0 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 5,0 g Fett. Dazu kommen 2,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt AB Maissalat 300g?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g AB Maissalat 300g rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g AB Maissalat 300g zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 101 kcal etwa 27 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 108 Minuten Krafttraining.

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