Sonstiges - A-One
A-One Instant Nudelsuppe, Mi Ga Huhngeschmack - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
462kcal
1.934 kJ · 1 Packung: 393 kcal
Brennwertverteilung von A-One Instant Nudelsuppe, Mi Ga Huhngeschmack
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für A-One Instant Nudelsuppe, Mi Ga Huhngeschmack je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von A-One Instant Nudelsuppe, Mi Ga Huhngeschmack im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (85 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 462,0 kcal / 1.934,0 kJ | 392,7 kcal / 1.643,9 kJ |
| Eiweiß | 8,2 g | 7,0 g |
| Kohlenhydrate | 58,8 g | 50,0 g |
| davon Zucker | 1,0 g | 0,9 g |
| Fett | 21,6 g | 18,4 g |
| Broteinheiten | 4,9 g | 4,2 g |
1 Packung A-One Instant Nudelsuppe, Mi Ga Huhngeschmack abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 393 kcal aus 1 Packung A-One Instant Nudelsuppe, Mi Ga Huhngeschmack wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 105 Minuten |
| Joggen | 31 Minuten |
| Radfahren | 39 Minuten |
| Krafttraining | 419 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu A-One Instant Nudelsuppe, Mi Ga Huhngeschmack
Wie viele Kalorien hat A-One Instant Nudelsuppe, Mi Ga Huhngeschmack?
100 g A-One Instant Nudelsuppe, Mi Ga Huhngeschmack enthalten 462 kcal (1.934 kJ). Eine Portion (1 Packung, 85 g) kommt auf 393 kcal.
Welche Nährwerte hat A-One Instant Nudelsuppe, Mi Ga Huhngeschmack?
Je 100 g: 8,2 g Eiweiß, 58,8 g Kohlenhydrate und 21,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt A-One Instant Nudelsuppe, Mi Ga Huhngeschmack?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g A-One Instant Nudelsuppe, Mi Ga Huhngeschmack rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung A-One Instant Nudelsuppe, Mi Ga Huhngeschmack zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 393 kcal etwa 105 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 419 Minuten Krafttraining.



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