Sonstiges - Brauerei Neunspringe Worbis GmbH

9 Springe zittOne - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

44kcal

182 kJ

Eiweiß 0,5 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 10,0 g 86 % kcal

Fett 0,5 g 10 % kcal

Brennwertverteilung von 9 Springe zittOne

Eiweiß: 4.3 % Kohlenhydrate: 86.0 % Fett: 9.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für 9 Springe zittOne je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von 9 Springe zittOne im Detail

100 g 9 Springe zittOne abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 44 kcal aus 100 g 9 Springe zittOne wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu 9 Springe zittOne

Wie viele Kalorien hat 9 Springe zittOne?

100 g 9 Springe zittOne enthalten 44 kcal (182 kJ).

Welche Nährwerte hat 9 Springe zittOne?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 10,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 10,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt 9 Springe zittOne?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g 9 Springe zittOne rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g 9 Springe zittOne zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 44 kcal etwa 12 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 46 Minuten Krafttraining.

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