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vegane Abenteuer Würstchen - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
243kcal
1.017 kJ · 1 Portion: 73 kcal
Brennwertverteilung von vegane Abenteuer Würstchen
Nährwerte von vegane Abenteuer Würstchen im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (30 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 243,0 kcal1.017,0 kJ | 72,9 kcal305,1 kJ |
| Eiweiß | 18,0 g | 5,4 g |
| Kohlenhydrate | 2,7 g | 0,8 g |
| Fett | 17,0 g | 5,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für vegane Abenteuer Würstchen je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Portion vegane Abenteuer Würstchen abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 73 kcal aus 1 Portion vegane Abenteuer Würstchen wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 19 Minuten |
| Joggen | 6 Minuten |
| Radfahren | 7 Minuten |
| Krafttraining | 78 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu vegane Abenteuer Würstchen
Wie viele Kalorien hat vegane Abenteuer Würstchen?
100 g vegane Abenteuer Würstchen enthalten 243 kcal (1.017 kJ). Eine Portion (1 Portion, 30 g) kommt auf 73 kcal.
Welche Nährwerte hat vegane Abenteuer Würstchen?
Je 100 g: 18,0 g Eiweiß, 2,7 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt vegane Abenteuer Würstchen?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g vegane Abenteuer Würstchen rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion vegane Abenteuer Würstchen zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 73 kcal etwa 19 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 78 Minuten Krafttraining.



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