Sonstiges - Like

Like Döner - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

131kcal

548 kJ · 1 Portion: 236 kcal

Eiweiß 19,0 g 66 % kcal

Kohlenhydrate 0,9 g 3 % kcal

Fett 4,0 g 31 % kcal

Brennwertverteilung von Like Döner

Eiweiß: 65.7 % Kohlenhydrate: 3.1 % Fett: 31.1 %

Nährwerte von Like Döner im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Like Döner je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Like Döner abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 236 kcal aus 1 Portion Like Döner wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Like Döner

Wie viele Kalorien hat Like Döner?

100 g Like Döner enthalten 131 kcal (548 kJ). Eine Portion (1 Portion, 180 g) kommt auf 236 kcal.

Welche Nährwerte hat Like Döner?

Je 100 g: 19,0 g Eiweiß, 0,9 g Kohlenhydrate und 4,0 g Fett. Dazu kommen 7,5 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Like Döner?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Like Döner rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Like Döner zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 236 kcal etwa 63 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 252 Minuten Krafttraining.

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