Sonstiges - S Budget
8 Stück Frankfurter, S Budget - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
225kcal
942 kJ
Brennwertverteilung von 8 Stück Frankfurter, S Budget
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für 8 Stück Frankfurter, S Budget je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von 8 Stück Frankfurter, S Budget im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 225,0 kcal / 942,0 kJ |
| Eiweiß | 12,0 g |
| Kohlenhydrate | 1,4 g |
| davon Zucker | 0,5 g |
| Fett | 19,0 g |
| Salz | 1,80 g |
| Ballaststoffe | 0,5 g |
| Broteinheiten | 0,1 g |
100 g 8 Stück Frankfurter, S Budget abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 225 kcal aus 100 g 8 Stück Frankfurter, S Budget wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 60 Minuten |
| Joggen | 18 Minuten |
| Radfahren | 23 Minuten |
| Krafttraining | 240 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu 8 Stück Frankfurter, S Budget
Wie viele Kalorien hat 8 Stück Frankfurter, S Budget?
100 g 8 Stück Frankfurter, S Budget enthalten 225 kcal (942 kJ).
Welche Nährwerte hat 8 Stück Frankfurter, S Budget?
Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 1,4 g Kohlenhydrate und 19,0 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt 8 Stück Frankfurter, S Budget?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g 8 Stück Frankfurter, S Budget rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g 8 Stück Frankfurter, S Budget zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 225 kcal etwa 60 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 240 Minuten Krafttraining.



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