Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - S Budget

8 Stück Frankfurter, S Budget - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

225kcal

942 kJ

Eiweiß 12,0 g 21 % kcal
Kohlenhydrate 1,4 g 2 % kcal
Fett 19,0 g 76 % kcal

Brennwertverteilung von 8 Stück Frankfurter, S Budget

Eiweiß: 21.4 % Kohlenhydrate: 2.5 % Fett: 76.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für 8 Stück Frankfurter, S Budget je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von 8 Stück Frankfurter, S Budget im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 225,0 kcal / 942,0 kJ
Eiweiß 12,0 g
Kohlenhydrate 1,4 g
davon Zucker 0,5 g
Fett 19,0 g
Salz 1,80 g
Ballaststoffe 0,5 g
Broteinheiten 0,1 g

100 g 8 Stück Frankfurter, S Budget abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 225 kcal aus 100 g 8 Stück Frankfurter, S Budget wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 60 Minuten
Joggen 18 Minuten
Radfahren 23 Minuten
Krafttraining 240 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu 8 Stück Frankfurter, S Budget

Wie viele Kalorien hat 8 Stück Frankfurter, S Budget?

100 g 8 Stück Frankfurter, S Budget enthalten 225 kcal (942 kJ).

Welche Nährwerte hat 8 Stück Frankfurter, S Budget?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 1,4 g Kohlenhydrate und 19,0 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt 8 Stück Frankfurter, S Budget?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g 8 Stück Frankfurter, S Budget rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g 8 Stück Frankfurter, S Budget zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 225 kcal etwa 60 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 240 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.