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Sonstiges - Kornmühle
8 gemischte Brötchen - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
100 g (100 g) |
Brennwert: |
293,0 kcal / 1.227,0 kJ |
293,0 kcal / 1.227,0 kJ |
Eiweiß: |
9,0 g |
9,0 g |
Kohlenhydrate: |
51,0 g |
51,0 g |
davon Zucker: |
3,5 g |
3,5 g |
Fett: |
5,0 g |
5,0 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
0,5 g |
0,5 g |
Salz: |
1,30 g |
1,30 g |
Ballaststoffe: |
4,0 g |
4,0 g |
Broteinheiten: |
4,3 g |
4,3 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel 8 gemischte Brötchen je Ernährungsweise:
Brennwerte von 8 gemischte Brötchen
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Eiweiß: |
12.6 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
71.6 % der Kalorien |
Fett: |
15.8 % der Kalorien |
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8 gemischte Brötchen im Kalorien-Vergleich zu anderen Sonstiges-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Sonstiges.
Brennwert: |
293 kcal
-1 15.666.700.000 kcal
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Eiweiß: |
9 g
0 15.666.700.000 g
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Kohlenhydrate: |
51 g
0 15.666.700.000 g
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Fett: |
5 g
0 15.666.700.000 g
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- 8 gemischte Brötchen
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4316268490948 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel 8 gemischte Brötchen tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel 8 gemischte Brötchen tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel 8 gemischte Brötchen tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel 8 gemischte Brötchen tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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