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Sonstiges - Grillido

77' Protein Chicken Chips, Kräuter der Provence - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

399kcal

1.671 kJ

Eiweiß 78,1 g 78 % kcal
Kohlenhydrate 1,2 g 1 % kcal
Fett 9,1 g 21 % kcal

Brennwertverteilung von 77' Protein Chicken Chips, Kräuter der Provence

Eiweiß: 78.3 % Kohlenhydrate: 1.2 % Fett: 20.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für 77' Protein Chicken Chips, Kräuter der Provence je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von 77' Protein Chicken Chips, Kräuter der Provence im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 399,0 kcal / 1.671,0 kJ
Eiweiß 78,1 g
Kohlenhydrate 1,2 g
davon Zucker 0,8 g
Fett 9,1 g
Salz 6,80 g
Broteinheiten 0,1 g

100 g 77' Protein Chicken Chips, Kräuter der Provence abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 399 kcal aus 100 g 77' Protein Chicken Chips, Kräuter der Provence wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 107 Minuten
Joggen 32 Minuten
Radfahren 40 Minuten
Krafttraining 426 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu 77' Protein Chicken Chips, Kräuter der Provence

Wie viele Kalorien hat 77' Protein Chicken Chips, Kräuter der Provence?

100 g 77' Protein Chicken Chips, Kräuter der Provence enthalten 399 kcal (1.671 kJ).

Welche Nährwerte hat 77' Protein Chicken Chips, Kräuter der Provence?

Je 100 g: 78,1 g Eiweiß, 1,2 g Kohlenhydrate und 9,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt 77' Protein Chicken Chips, Kräuter der Provence?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g 77' Protein Chicken Chips, Kräuter der Provence rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g 77' Protein Chicken Chips, Kräuter der Provence zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 399 kcal etwa 107 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 426 Minuten Krafttraining.

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