Sonstiges - Choceur

75% COCOA - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

597kcal

2.500 kJ

Eiweiß 8,0 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 25,0 g 17 % kcal

Fett 49,0 g 77 % kcal

Brennwertverteilung von 75% COCOA

Eiweiß: 5.6 % Kohlenhydrate: 17.5 % Fett: 77.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für 75% COCOA je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von 75% COCOA im Detail

100 g 75% COCOA abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 597 kcal aus 100 g 75% COCOA wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu 75% COCOA

Wie viele Kalorien hat 75% COCOA?

100 g 75% COCOA enthalten 597 kcal (2.500 kJ).

Welche Nährwerte hat 75% COCOA?

Je 100 g: 8,0 g Eiweiß, 25,0 g Kohlenhydrate und 49,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 23,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt 75% COCOA?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g 75% COCOA rund 30 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g 75% COCOA zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 597 kcal etwa 160 Minuten Spazieren, 48 Minuten Joggen, 60 Minuten Radfahren oder 637 Minuten Krafttraining.

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