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Datteln Frisch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

277kcal

1.160 kJ · 1: 277 kcal

Eiweiß 1,8 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 75,0 g 97 % kcal

Fett 0,2 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Datteln Frisch

Eiweiß: 2.3 % Kohlenhydrate: 97.1 % Fett: 0.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Datteln Frisch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Datteln Frisch im Detail

1 Datteln Frisch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 277 kcal aus 1 Datteln Frisch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Datteln Frisch

Wie viele Kalorien hat Datteln Frisch?

100 g Datteln Frisch enthalten 277 kcal (1.160 kJ). Eine Portion (1, 100 g) kommt auf 277 kcal.

Welche Nährwerte hat Datteln Frisch?

Je 100 g: 1,8 g Eiweiß, 75,0 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 66,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Datteln Frisch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Datteln Frisch rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Datteln Frisch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 277 kcal etwa 74 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 295 Minuten Krafttraining.

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