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Curry rote Paste - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
122kcal
511 kJ · 1 Portion: 122 kcal
Brennwertverteilung von Curry rote Paste
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Curry rote Paste je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Curry rote Paste im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 122,0 kcal / 511,0 kJ | 122,0 kcal / 511,0 kJ |
| Eiweiß | 3,9 g | 3,9 g |
| Kohlenhydrate | 10,0 g | 10,0 g |
| Fett | 5,4 g | 5,4 g |
1 Portion Curry rote Paste abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 122 kcal aus 1 Portion Curry rote Paste wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 33 Minuten |
| Joggen | 10 Minuten |
| Radfahren | 12 Minuten |
| Krafttraining | 130 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Curry rote Paste
Wie viele Kalorien hat Curry rote Paste?
100 g Curry rote Paste enthalten 122 kcal (511 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 122 kcal.
Welche Nährwerte hat Curry rote Paste?
Je 100 g: 3,9 g Eiweiß, 10,0 g Kohlenhydrate und 5,4 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Curry rote Paste?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Curry rote Paste rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Curry rote Paste zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 122 kcal etwa 33 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 130 Minuten Krafttraining.



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