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Mandel Drink gesüßt - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
26kcal
109 kJ · 1 Portion: 52 kcal
Brennwertverteilung von Mandel Drink gesüßt
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Mandel Drink gesüßt je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Mandel Drink gesüßt im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (200 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 26,0 kcal / 109,0 kJ | 52,0 kcal / 218,0 kJ |
| Eiweiß | 0,4 g | 0,8 g |
| Kohlenhydrate | 2,9 g | 5,8 g |
| davon Zucker | 2,9 g | 5,8 g |
| Fett | 1,3 g | 2,6 g |
1 Portion Mandel Drink gesüßt abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 52 kcal aus 1 Portion Mandel Drink gesüßt wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 14 Minuten |
| Joggen | 4 Minuten |
| Radfahren | 5 Minuten |
| Krafttraining | 55 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Mandel Drink gesüßt
Wie viele Kalorien hat Mandel Drink gesüßt?
100 g Mandel Drink gesüßt enthalten 26 kcal (109 kJ). Eine Portion (1 Portion, 200 g) kommt auf 52 kcal.
Welche Nährwerte hat Mandel Drink gesüßt?
Je 100 g: 0,4 g Eiweiß, 2,9 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,9 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mandel Drink gesüßt?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mandel Drink gesüßt rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Mandel Drink gesüßt zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 52 kcal etwa 14 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 55 Minuten Krafttraining.



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