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Sonstiges - Hofmann Menü
7118 Zarter Sauerbraten - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion (490 g) |
Brennwert: |
91,0 kcal / 381,0 kJ |
445,9 kcal / 1.866,9 kJ |
Eiweiß: |
5,0 g |
24,5 g |
Kohlenhydrate: |
11,0 g |
53,9 g |
davon Zucker: |
5,0 g |
24,5 g |
Fett: |
3,0 g |
14,7 g |
Broteinheiten: |
0,9 g |
4,4 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel 7118 Zarter Sauerbraten je Ernährungsweise:
Brennwerte von 7118 Zarter Sauerbraten
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Eiweiß: |
22.0 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
48.4 % der Kalorien |
Fett: |
29.7 % der Kalorien |
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7118 Zarter Sauerbraten im Kalorien-Vergleich zu anderen Sonstiges-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Sonstiges.
Brennwert: |
91 kcal
-1 15.666.700.000 kcal
|
Eiweiß: |
5 g
0 15.666.700.000 g
|
Kohlenhydrate: |
11 g
0 15.666.700.000 g
|
Fett: |
3 g
0 15.666.700.000 g
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- 7118 Zarter Sauerbraten
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
Erstellt von: |
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Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel 7118 Zarter Sauerbraten tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel 7118 Zarter Sauerbraten tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel 7118 Zarter Sauerbraten tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel 7118 Zarter Sauerbraten tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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