Sonstiges - Bauckhof

7 Zwerge Mus, Apfelmus mit weiteren Frucht- und Gemüsesorten - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

54kcal

226 kJ

Eiweiß 0,5 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 11,0 g 86 % kcal

Fett 0,6 g 11 % kcal

Brennwertverteilung von 7 Zwerge Mus, Apfelmus mit weiteren Frucht- und Gemüsesorten

Eiweiß: 3.9 % Kohlenhydrate: 85.6 % Fett: 10.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für 7 Zwerge Mus, Apfelmus mit weiteren Frucht- und Gemüsesorten je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von 7 Zwerge Mus, Apfelmus mit weiteren Frucht- und Gemüsesorten im Detail

100 g 7 Zwerge Mus, Apfelmus mit weiteren Frucht- und Gemüsesorten abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 54 kcal aus 100 g 7 Zwerge Mus, Apfelmus mit weiteren Frucht- und Gemüsesorten wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu 7 Zwerge Mus, Apfelmus mit weiteren Frucht- und Gemüsesorten

Wie viele Kalorien hat 7 Zwerge Mus, Apfelmus mit weiteren Frucht- und Gemüsesorten?

100 g 7 Zwerge Mus, Apfelmus mit weiteren Frucht- und Gemüsesorten enthalten 54 kcal (226 kJ).

Welche Nährwerte hat 7 Zwerge Mus, Apfelmus mit weiteren Frucht- und Gemüsesorten?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett. Dazu kommen 2,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 8,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt 7 Zwerge Mus, Apfelmus mit weiteren Frucht- und Gemüsesorten?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g 7 Zwerge Mus, Apfelmus mit weiteren Frucht- und Gemüsesorten rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g 7 Zwerge Mus, Apfelmus mit weiteren Frucht- und Gemüsesorten zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 54 kcal etwa 14 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 58 Minuten Krafttraining.

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