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7 Kräuter Streich, veganer Frischkäse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

139kcal

582 kJ

Eiweiß 1,5 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 2,2 g 6 % kcal

Fett 13,5 g 89 % kcal

Brennwertverteilung von 7 Kräuter Streich, veganer Frischkäse

Eiweiß: 4.4 % Kohlenhydrate: 6.5 % Fett: 89.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für 7 Kräuter Streich, veganer Frischkäse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von 7 Kräuter Streich, veganer Frischkäse im Detail

100 g 7 Kräuter Streich, veganer Frischkäse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 139 kcal aus 100 g 7 Kräuter Streich, veganer Frischkäse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu 7 Kräuter Streich, veganer Frischkäse

Wie viele Kalorien hat 7 Kräuter Streich, veganer Frischkäse?

100 g 7 Kräuter Streich, veganer Frischkäse enthalten 139 kcal (582 kJ).

Welche Nährwerte hat 7 Kräuter Streich, veganer Frischkäse?

Je 100 g: 1,5 g Eiweiß, 2,2 g Kohlenhydrate und 13,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt 7 Kräuter Streich, veganer Frischkäse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g 7 Kräuter Streich, veganer Frischkäse rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g 7 Kräuter Streich, veganer Frischkäse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 139 kcal etwa 37 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 148 Minuten Krafttraining.

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