Sonstiges - 7days
7 Days Croissant - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
453kcal
1.897 kJ
Brennwertverteilung von 7 Days Croissant
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für 7 Days Croissant je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von 7 Days Croissant im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 453,0 kcal / 1.897,0 kJ |
| Eiweiß | 5,6 g |
| Kohlenhydrate | 43,0 g |
| Fett | 28,0 g |
| Broteinheiten | 3,6 g |
100 g 7 Days Croissant abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 453 kcal aus 100 g 7 Days Croissant wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 121 Minuten |
| Joggen | 36 Minuten |
| Radfahren | 45 Minuten |
| Krafttraining | 483 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu 7 Days Croissant
Wie viele Kalorien hat 7 Days Croissant?
100 g 7 Days Croissant enthalten 453 kcal (1.897 kJ).
Welche Nährwerte hat 7 Days Croissant?
Je 100 g: 5,6 g Eiweiß, 43,0 g Kohlenhydrate und 28,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt 7 Days Croissant?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g 7 Days Croissant rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g 7 Days Croissant zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 453 kcal etwa 121 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 45 Minuten Radfahren oder 483 Minuten Krafttraining.



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