Fitness Startseite »
Ernährung »
Kalorientabelle »
Sonstiges
» 6Brötchen
Sonstiges - Diverse
6Brötchen - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
100 g (100 g) |
Brennwert: |
256,9 kcal / 1.076,0 kJ |
256,9 kcal / 1.076,0 kJ |
Eiweiß: |
9,7 g |
9,7 g |
Kohlenhydrate: |
48,1 g |
48,1 g |
davon Zucker: |
2,8 g |
2,8 g |
Fett: |
1,7 g |
1,7 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
1,4 g |
1,4 g |
Salz: |
1,30 g |
1,30 g |
Ballaststoffe: |
3,8 g |
3,8 g |
Broteinheiten: |
4,2 g |
4,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel 6Brötchen je Ernährungsweise:
Brennwerte von 6Brötchen
|
Eiweiß: |
15.7 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
78.1 % der Kalorien |
Fett: |
6.2 % der Kalorien |
|
6Brötchen im Kalorien-Vergleich zu anderen Sonstiges-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Sonstiges.
Brennwert: |
256.9 kcal
-1 15.666.700.000 kcal
|
Eiweiß: |
9.7 g
0 15.666.700.000 g
|
Kohlenhydrate: |
48.1 g
0 15.666.700.000 g
|
Fett: |
1.7 g
0 15.666.700.000 g
|
- 6Brötchen
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4306188046714 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
|
Inhalt melden
Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel 6Brötchen tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel 6Brötchen tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel 6Brötchen tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel 6Brötchen tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
WIKIFIT APP
HEUTIGE ERNÄHRUNG
Melde dich kostenlos an und nutze Funktionen
zur Planung und Kontrolle deiner Ernährung:
Anmelden
Ernährungstagebuch
|
Geplant |
Verzehrt |
Restlich |
Brennwert: |
0 kcal 0 kJ |
0 kcal 0 kJ |
0 kcal 0 kJ |
Eiweiß: |
0 g |
0 g |
0 g |
Kohlenhydrate: |
0 g |
0 g |
0 g |
Fett: |
0 g |
0 g |
0 g |
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich hier an, um einen Kommentar zu hinterlassen.