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Sojacreme Cuisine - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

181kcal

758 kJ · 1 Portion: 181 kcal

Eiweiß 3,6 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 2,7 g 6 % kcal

Fett 17,1 g 86 % kcal

Brennwertverteilung von Sojacreme Cuisine

Eiweiß: 8.0 % Kohlenhydrate: 6.0 % Fett: 85.9 %

Nährwerte von Sojacreme Cuisine im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sojacreme Cuisine je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Sojacreme Cuisine abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 181 kcal aus 1 Portion Sojacreme Cuisine wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sojacreme Cuisine

Wie viele Kalorien hat Sojacreme Cuisine?

100 g Sojacreme Cuisine enthalten 181 kcal (758 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 181 kcal.

Welche Nährwerte hat Sojacreme Cuisine?

Je 100 g: 3,6 g Eiweiß, 2,7 g Kohlenhydrate und 17,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sojacreme Cuisine?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sojacreme Cuisine rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Sojacreme Cuisine zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 181 kcal etwa 48 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 193 Minuten Krafttraining.

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