Sonstiges - Thise Mejeri

Skyr natur, 0,5% Fett - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

62kcal

260 kJ · 1 Portion: 62 kcal

Eiweiß 11,0 g 68 % kcal

Kohlenhydrate 4,0 g 25 % kcal

Fett 0,5 g 7 % kcal

Brennwertverteilung von Skyr natur, 0,5% Fett

Eiweiß: 68.2 % Kohlenhydrate: 24.8 % Fett: 7.0 %

Nährwerte von Skyr natur, 0,5% Fett im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Skyr natur, 0,5% Fett je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Skyr natur, 0,5% Fett abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 62 kcal aus 1 Portion Skyr natur, 0,5% Fett wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Skyr natur, 0,5% Fett

Wie viele Kalorien hat Skyr natur, 0,5% Fett?

100 g Skyr natur, 0,5% Fett enthalten 62 kcal (260 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 62 kcal.

Welche Nährwerte hat Skyr natur, 0,5% Fett?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 4,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Skyr natur, 0,5% Fett?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Skyr natur, 0,5% Fett rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Skyr natur, 0,5% Fett zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 62 kcal etwa 17 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 66 Minuten Krafttraining.

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