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Sultaninen (ungeschwfelt) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

305kcal

1.277 kJ · 1 Portion: 381 kcal

Eiweiß 2,5 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 69,0 g 95 % kcal

Fett 0,6 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Sultaninen (ungeschwfelt)

Eiweiß: 3.4 % Kohlenhydrate: 94.7 % Fett: 1.9 %

Nährwerte von Sultaninen (ungeschwfelt) im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sultaninen (ungeschwfelt) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Sultaninen (ungeschwfelt) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 381 kcal aus 1 Portion Sultaninen (ungeschwfelt) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sultaninen (ungeschwfelt)

Wie viele Kalorien hat Sultaninen (ungeschwfelt)?

100 g Sultaninen (ungeschwfelt) enthalten 305 kcal (1.277 kJ). Eine Portion (1 Portion, 125 g) kommt auf 381 kcal.

Welche Nährwerte hat Sultaninen (ungeschwfelt)?

Je 100 g: 2,5 g Eiweiß, 69,0 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sultaninen (ungeschwfelt)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sultaninen (ungeschwfelt) rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Sultaninen (ungeschwfelt) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 381 kcal etwa 102 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 407 Minuten Krafttraining.

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