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exotic fruchtmix - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

347kcal

1.453 kJ · 1 Portion: 347 kcal

Eiweiß 1,9 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 63,0 g 76 % kcal

Fett 8,2 g 22 % kcal

Brennwertverteilung von exotic fruchtmix

Eiweiß: 2.3 % Kohlenhydrate: 75.6 % Fett: 22.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für exotic fruchtmix je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von exotic fruchtmix im Detail

1 Portion exotic fruchtmix abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 347 kcal aus 1 Portion exotic fruchtmix wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu exotic fruchtmix

Wie viele Kalorien hat exotic fruchtmix?

100 g exotic fruchtmix enthalten 347 kcal (1.453 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 347 kcal.

Welche Nährwerte hat exotic fruchtmix?

Je 100 g: 1,9 g Eiweiß, 63,0 g Kohlenhydrate und 8,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 60,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt exotic fruchtmix?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g exotic fruchtmix rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion exotic fruchtmix zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 347 kcal etwa 93 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 370 Minuten Krafttraining.

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