Sonstiges - Nature's

Protein Naturell - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

380kcal

1.591 kJ · 1 Portion: 114 kcal

Eiweiß 84,8 g 96 % kcal

Kohlenhydrate 1,4 g 2 % kcal

Fett 1,0 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Protein Naturell

Eiweiß: 96.0 % Kohlenhydrate: 1.6 % Fett: 2.4 %

Nährwerte von Protein Naturell im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Protein Naturell je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Protein Naturell abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 114 kcal aus 1 Portion Protein Naturell wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Protein Naturell

Wie viele Kalorien hat Protein Naturell?

100 g Protein Naturell enthalten 380 kcal (1.591 kJ). Eine Portion (1 Portion, 30 g) kommt auf 114 kcal.

Welche Nährwerte hat Protein Naturell?

Je 100 g: 84,8 g Eiweiß, 1,4 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett. Dazu kommen 3,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protein Naturell?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Protein Naturell rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Protein Naturell zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 114 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 122 Minuten Krafttraining.

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