Sonstiges - JEFFS

Peanut Butter Creamy - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

623kcal

2.608 kJ · 1 Portion: 623 kcal

Eiweiß 25,0 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 15,0 g 10 % kcal

Fett 50,0 g 74 % kcal

Brennwertverteilung von Peanut Butter Creamy

Eiweiß: 16.4 % Kohlenhydrate: 9.8 % Fett: 73.8 %

Nährwerte von Peanut Butter Creamy im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Peanut Butter Creamy je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Peanut Butter Creamy abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 623 kcal aus 1 Portion Peanut Butter Creamy wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Peanut Butter Creamy

Wie viele Kalorien hat Peanut Butter Creamy?

100 g Peanut Butter Creamy enthalten 623 kcal (2.608 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 623 kcal.

Welche Nährwerte hat Peanut Butter Creamy?

Je 100 g: 25,0 g Eiweiß, 15,0 g Kohlenhydrate und 50,0 g Fett. Dazu kommen 6,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 10,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Peanut Butter Creamy?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Peanut Butter Creamy rund 31 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Peanut Butter Creamy zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 623 kcal etwa 167 Minuten Spazieren, 50 Minuten Joggen, 62 Minuten Radfahren oder 665 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren