Sonstiges - Landbeck
6 Wiener Würstchen, im zarten Saitling geräuchert - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
207kcal
867 kJ
Brennwertverteilung von 6 Wiener Würstchen, im zarten Saitling geräuchert
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für 6 Wiener Würstchen, im zarten Saitling geräuchert je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von 6 Wiener Würstchen, im zarten Saitling geräuchert im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 207,0 kcal / 867,0 kJ |
| Eiweiß | 15,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,5 g |
| Fett | 16,0 g |
| Salz | 2,00 g |
100 g 6 Wiener Würstchen, im zarten Saitling geräuchert abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 207 kcal aus 100 g 6 Wiener Würstchen, im zarten Saitling geräuchert wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 55 Minuten |
| Joggen | 17 Minuten |
| Radfahren | 21 Minuten |
| Krafttraining | 221 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu 6 Wiener Würstchen, im zarten Saitling geräuchert
Wie viele Kalorien hat 6 Wiener Würstchen, im zarten Saitling geräuchert?
100 g 6 Wiener Würstchen, im zarten Saitling geräuchert enthalten 207 kcal (867 kJ).
Welche Nährwerte hat 6 Wiener Würstchen, im zarten Saitling geräuchert?
Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt 6 Wiener Würstchen, im zarten Saitling geräuchert?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g 6 Wiener Würstchen, im zarten Saitling geräuchert rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g 6 Wiener Würstchen, im zarten Saitling geräuchert zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 207 kcal etwa 55 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 221 Minuten Krafttraining.



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