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6 Brotzeit Eier aus Freiland Haltung - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

153kcal

641 kJ

Eiweiß 13,0 g 34 % kcal

Kohlenhydrate 0,6 g 2 % kcal

Fett 11,0 g 65 % kcal

Brennwertverteilung von 6 Brotzeit Eier aus Freiland Haltung

Eiweiß: 33.9 % Kohlenhydrate: 1.6 % Fett: 64.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für 6 Brotzeit Eier aus Freiland Haltung je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von 6 Brotzeit Eier aus Freiland Haltung im Detail

100 g 6 Brotzeit Eier aus Freiland Haltung abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 153 kcal aus 100 g 6 Brotzeit Eier aus Freiland Haltung wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu 6 Brotzeit Eier aus Freiland Haltung

Wie viele Kalorien hat 6 Brotzeit Eier aus Freiland Haltung?

100 g 6 Brotzeit Eier aus Freiland Haltung enthalten 153 kcal (641 kJ).

Welche Nährwerte hat 6 Brotzeit Eier aus Freiland Haltung?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 0,6 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt 6 Brotzeit Eier aus Freiland Haltung?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g 6 Brotzeit Eier aus Freiland Haltung rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g 6 Brotzeit Eier aus Freiland Haltung zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 153 kcal etwa 41 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 163 Minuten Krafttraining.

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