Sonstiges - Betty Bossi

Rüebli-Kokos Suppe - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

90kcal

377 kJ · 1 Portion: 279 kcal

Eiweiß 4,0 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 4,4 g 20 % kcal

Fett 6,0 g 62 % kcal

Brennwertverteilung von Rüebli-Kokos Suppe

Eiweiß: 18.3 % Kohlenhydrate: 20.1 % Fett: 61.6 %

Nährwerte von Rüebli-Kokos Suppe im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rüebli-Kokos Suppe je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Rüebli-Kokos Suppe abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 279 kcal aus 1 Portion Rüebli-Kokos Suppe wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rüebli-Kokos Suppe

Wie viele Kalorien hat Rüebli-Kokos Suppe?

100 g Rüebli-Kokos Suppe enthalten 90 kcal (377 kJ). Eine Portion (1 Portion, 310 g) kommt auf 279 kcal.

Welche Nährwerte hat Rüebli-Kokos Suppe?

Je 100 g: 4,0 g Eiweiß, 4,4 g Kohlenhydrate und 6,0 g Fett. Dazu kommen 1,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rüebli-Kokos Suppe?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rüebli-Kokos Suppe rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Rüebli-Kokos Suppe zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 279 kcal etwa 75 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 298 Minuten Krafttraining.

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