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Streichcreme Gartenkräuter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

342kcal

1.432 kJ · 1 Portion: 68 kcal

Eiweiß 4,4 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 6,1 g 7 % kcal

Fett 32,0 g 87 % kcal

Brennwertverteilung von Streichcreme Gartenkräuter

Eiweiß: 5.3 % Kohlenhydrate: 7.4 % Fett: 87.3 %

Nährwerte von Streichcreme Gartenkräuter im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Streichcreme Gartenkräuter je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Streichcreme Gartenkräuter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 68 kcal aus 1 Portion Streichcreme Gartenkräuter wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Streichcreme Gartenkräuter

Wie viele Kalorien hat Streichcreme Gartenkräuter?

100 g Streichcreme Gartenkräuter enthalten 342 kcal (1.432 kJ). Eine Portion (1 Portion, 20 g) kommt auf 68 kcal.

Welche Nährwerte hat Streichcreme Gartenkräuter?

Je 100 g: 4,4 g Eiweiß, 6,1 g Kohlenhydrate und 32,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Streichcreme Gartenkräuter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Streichcreme Gartenkräuter rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Streichcreme Gartenkräuter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 68 kcal etwa 18 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 73 Minuten Krafttraining.

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