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50% Proteinriegel, Chocolate Caramel Geschmack - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
334kcal
1.398 kJ
Brennwertverteilung von 50% Proteinriegel, Chocolate Caramel Geschmack
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für 50% Proteinriegel, Chocolate Caramel Geschmack je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von 50% Proteinriegel, Chocolate Caramel Geschmack im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 334,0 kcal / 1.398,0 kJ |
| Eiweiß | 50,0 g |
| Kohlenhydrate | 25,0 g |
| davon Zucker | 1,6 g |
| Fett | 7,4 g |
| Salz | 0,86 g |
| Ballaststoffe | 0,5 g |
| Broteinheiten | 2,1 g |
100 g 50% Proteinriegel, Chocolate Caramel Geschmack abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 334 kcal aus 100 g 50% Proteinriegel, Chocolate Caramel Geschmack wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 89 Minuten |
| Joggen | 27 Minuten |
| Radfahren | 33 Minuten |
| Krafttraining | 356 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu 50% Proteinriegel, Chocolate Caramel Geschmack
Wie viele Kalorien hat 50% Proteinriegel, Chocolate Caramel Geschmack?
100 g 50% Proteinriegel, Chocolate Caramel Geschmack enthalten 334 kcal (1.398 kJ).
Welche Nährwerte hat 50% Proteinriegel, Chocolate Caramel Geschmack?
Je 100 g: 50,0 g Eiweiß, 25,0 g Kohlenhydrate und 7,4 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,6 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt 50% Proteinriegel, Chocolate Caramel Geschmack?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g 50% Proteinriegel, Chocolate Caramel Geschmack rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g 50% Proteinriegel, Chocolate Caramel Geschmack zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 334 kcal etwa 89 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 356 Minuten Krafttraining.



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