Sonstiges - Maggi
5 Minuten Terrine XL, Nudeln all' Arrabbiata - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
75kcal
314 kJ · Becher: 248 kcal
Brennwertverteilung von 5 Minuten Terrine XL, Nudeln all' Arrabbiata
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für 5 Minuten Terrine XL, Nudeln all' Arrabbiata je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von 5 Minuten Terrine XL, Nudeln all' Arrabbiata im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Becher (331 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 75,0 kcal / 314,0 kJ | 248,3 kcal / 1.039,3 kJ |
| Eiweiß | 2,8 g | 9,3 g |
| Kohlenhydrate | 14,1 g | 46,7 g |
| davon Zucker | 3,4 g | 11,3 g |
| Fett | 0,5 g | 1,7 g |
| Salz | 0,75 g | 2,48 g |
| Broteinheiten | 1,2 g | 4,0 g |
Becher 5 Minuten Terrine XL, Nudeln all' Arrabbiata abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 248 kcal aus Becher 5 Minuten Terrine XL, Nudeln all' Arrabbiata wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 66 Minuten |
| Joggen | 20 Minuten |
| Radfahren | 25 Minuten |
| Krafttraining | 265 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu 5 Minuten Terrine XL, Nudeln all' Arrabbiata
Wie viele Kalorien hat 5 Minuten Terrine XL, Nudeln all' Arrabbiata?
100 g 5 Minuten Terrine XL, Nudeln all' Arrabbiata enthalten 75 kcal (314 kJ). Eine Portion (Becher, 331 g) kommt auf 248 kcal.
Welche Nährwerte hat 5 Minuten Terrine XL, Nudeln all' Arrabbiata?
Je 100 g: 2,8 g Eiweiß, 14,1 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,4 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt 5 Minuten Terrine XL, Nudeln all' Arrabbiata?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g 5 Minuten Terrine XL, Nudeln all' Arrabbiata rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Becher 5 Minuten Terrine XL, Nudeln all' Arrabbiata zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 248 kcal etwa 66 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 265 Minuten Krafttraining.
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