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5 Minuten Terrine, Nudeln in Rahmsauce - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

105kcal

438 kJ

Eiweiß 3,7 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 14,9 g 58 % kcal

Fett 3,1 g 27 % kcal

Brennwertverteilung von 5 Minuten Terrine, Nudeln in Rahmsauce

Eiweiß: 14.5 % Kohlenhydrate: 58.3 % Fett: 27.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für 5 Minuten Terrine, Nudeln in Rahmsauce je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von 5 Minuten Terrine, Nudeln in Rahmsauce im Detail

100 g 5 Minuten Terrine, Nudeln in Rahmsauce abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 105 kcal aus 100 g 5 Minuten Terrine, Nudeln in Rahmsauce wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu 5 Minuten Terrine, Nudeln in Rahmsauce

Wie viele Kalorien hat 5 Minuten Terrine, Nudeln in Rahmsauce?

100 g 5 Minuten Terrine, Nudeln in Rahmsauce enthalten 105 kcal (438 kJ).

Welche Nährwerte hat 5 Minuten Terrine, Nudeln in Rahmsauce?

Je 100 g: 3,7 g Eiweiß, 14,9 g Kohlenhydrate und 3,1 g Fett. Dazu kommen 0,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt 5 Minuten Terrine, Nudeln in Rahmsauce?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g 5 Minuten Terrine, Nudeln in Rahmsauce rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g 5 Minuten Terrine, Nudeln in Rahmsauce zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 105 kcal etwa 28 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 112 Minuten Krafttraining.

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