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5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Erbsen & Möhren - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

78kcal

327 kJ

Eiweiß 1,7 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 10,4 g 55 % kcal

Fett 3,0 g 36 % kcal

Brennwertverteilung von 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Erbsen & Möhren

Eiweiß: 9.0 % Kohlenhydrate: 55.2 % Fett: 35.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Erbsen & Möhren je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Erbsen & Möhren im Detail

100 g 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Erbsen & Möhren abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 78 kcal aus 100 g 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Erbsen & Möhren wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Erbsen & Möhren

Wie viele Kalorien hat 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Erbsen & Möhren?

100 g 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Erbsen & Möhren enthalten 78 kcal (327 kJ).

Welche Nährwerte hat 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Erbsen & Möhren?

Je 100 g: 1,7 g Eiweiß, 10,4 g Kohlenhydrate und 3,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Erbsen & Möhren?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Erbsen & Möhren rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Erbsen & Möhren zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 78 kcal etwa 21 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 83 Minuten Krafttraining.

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