Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Maggi

5 Minuten Terrine, Hot Chili Nudeln - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

87kcal

364 kJ

Eiweiß 3,0 g 15 % kcal
Kohlenhydrate 15,2 g 74 % kcal
Fett 1,1 g 12 % kcal

Brennwertverteilung von 5 Minuten Terrine, Hot Chili Nudeln

Eiweiß: 14.5 % Kohlenhydrate: 73.5 % Fett: 12.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für 5 Minuten Terrine, Hot Chili Nudeln je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von 5 Minuten Terrine, Hot Chili Nudeln im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 87,0 kcal / 364,0 kJ
Eiweiß 3,0 g
Kohlenhydrate 15,2 g
davon Zucker 1,7 g
Fett 1,1 g
Salz 0,80 g
Ballaststoffe 1,6 g
Broteinheiten 1,3 g

100 g 5 Minuten Terrine, Hot Chili Nudeln abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 87 kcal aus 100 g 5 Minuten Terrine, Hot Chili Nudeln wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 23 Minuten
Joggen 7 Minuten
Radfahren 9 Minuten
Krafttraining 93 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu 5 Minuten Terrine, Hot Chili Nudeln

Wie viele Kalorien hat 5 Minuten Terrine, Hot Chili Nudeln?

100 g 5 Minuten Terrine, Hot Chili Nudeln enthalten 87 kcal (364 kJ).

Welche Nährwerte hat 5 Minuten Terrine, Hot Chili Nudeln?

Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 15,2 g Kohlenhydrate und 1,1 g Fett. Dazu kommen 1,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt 5 Minuten Terrine, Hot Chili Nudeln?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g 5 Minuten Terrine, Hot Chili Nudeln rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g 5 Minuten Terrine, Hot Chili Nudeln zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 87 kcal etwa 23 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 93 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.