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5 Minuten Terrine, Gulasch Topf - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

97kcal

406 kJ · 100 g: 97 kcal

Eiweiß 3,8 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 14,0 g 59 % kcal

Fett 2,6 g 25 % kcal

Brennwertverteilung von 5 Minuten Terrine, Gulasch Topf

Eiweiß: 16.1 % Kohlenhydrate: 59.2 % Fett: 24.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für 5 Minuten Terrine, Gulasch Topf je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von 5 Minuten Terrine, Gulasch Topf im Detail

100 g 5 Minuten Terrine, Gulasch Topf abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 97 kcal aus 100 g 5 Minuten Terrine, Gulasch Topf wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu 5 Minuten Terrine, Gulasch Topf

Wie viele Kalorien hat 5 Minuten Terrine, Gulasch Topf?

100 g 5 Minuten Terrine, Gulasch Topf enthalten 97 kcal (406 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 97 kcal.

Welche Nährwerte hat 5 Minuten Terrine, Gulasch Topf?

Je 100 g: 3,8 g Eiweiß, 14,0 g Kohlenhydrate und 2,6 g Fett. Dazu kommen 1,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt 5 Minuten Terrine, Gulasch Topf?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g 5 Minuten Terrine, Gulasch Topf rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g 5 Minuten Terrine, Gulasch Topf zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 97 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 103 Minuten Krafttraining.

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