Sonstiges - Maggi

5 Minuten Terrine, Couscous Curry - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

103kcal

431 kJ

Eiweiß 3,2 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 18,8 g 75 % kcal

Fett 1,4 g 13 % kcal

Brennwertverteilung von 5 Minuten Terrine, Couscous Curry

Eiweiß: 12.7 % Kohlenhydrate: 74.8 % Fett: 12.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für 5 Minuten Terrine, Couscous Curry je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von 5 Minuten Terrine, Couscous Curry im Detail

100 g 5 Minuten Terrine, Couscous Curry abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 103 kcal aus 100 g 5 Minuten Terrine, Couscous Curry wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu 5 Minuten Terrine, Couscous Curry

Wie viele Kalorien hat 5 Minuten Terrine, Couscous Curry?

100 g 5 Minuten Terrine, Couscous Curry enthalten 103 kcal (431 kJ).

Welche Nährwerte hat 5 Minuten Terrine, Couscous Curry?

Je 100 g: 3,2 g Eiweiß, 18,8 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett. Dazu kommen 0,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt 5 Minuten Terrine, Couscous Curry?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g 5 Minuten Terrine, Couscous Curry rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g 5 Minuten Terrine, Couscous Curry zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 103 kcal etwa 28 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 110 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren