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5 Minuten Terrine, Broccoli Nudeltopf - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

91kcal

381 kJ

Eiweiß 2,3 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 10,7 g 48 % kcal

Fett 4,1 g 42 % kcal

Brennwertverteilung von 5 Minuten Terrine, Broccoli Nudeltopf

Eiweiß: 10.3 % Kohlenhydrate: 48.1 % Fett: 41.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für 5 Minuten Terrine, Broccoli Nudeltopf je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von 5 Minuten Terrine, Broccoli Nudeltopf im Detail

100 g 5 Minuten Terrine, Broccoli Nudeltopf abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 91 kcal aus 100 g 5 Minuten Terrine, Broccoli Nudeltopf wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu 5 Minuten Terrine, Broccoli Nudeltopf

Wie viele Kalorien hat 5 Minuten Terrine, Broccoli Nudeltopf?

100 g 5 Minuten Terrine, Broccoli Nudeltopf enthalten 91 kcal (381 kJ).

Welche Nährwerte hat 5 Minuten Terrine, Broccoli Nudeltopf?

Je 100 g: 2,3 g Eiweiß, 10,7 g Kohlenhydrate und 4,1 g Fett. Dazu kommen 0,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt 5 Minuten Terrine, Broccoli Nudeltopf?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g 5 Minuten Terrine, Broccoli Nudeltopf rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g 5 Minuten Terrine, Broccoli Nudeltopf zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 91 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 97 Minuten Krafttraining.

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